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8 aliments que les enfants n'aiment pas manger et pourquoi

8 aliments que les enfants n'aiment pas manger et pourquoi


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C'est l'heure du déjeuner, la période la plus difficile pour certains parents. Et c'est que lors de la préparation du menu familial quotidien, les parents se cassent la tête en pensant à quelque chose que tous les membres de la maison mangent sans exception. Impossible! Il y a 8 choses que les enfants n'aiment pas manger Pourquoi les plus petits n'aiment-ils pas les épinards sautés, certains types de poissons ou les avocats?

Selon la façon dont nous choisissons d'affronter l'alimentation complémentaire, c'est-à-dire si nous décidons de nourrir notre petit avec des purées ou si nous choisissons, au contraire, une alimentation régulée par le bébé ou sevrage mené par bébé (BLW), il est facile pour les enfants, en général, de rejeter certains aliments.

Les enfants que nous avons nourris de purée Ils ont tendance à rejeter (évidemment, il s'agit d'une généralité à laquelle tous les enfants ne doivent pas se conformer):

- Aliments contenant plusieurs textures en une
Les yaourts en morceaux ou les purées légèrement écrasées sont l'un des plus populaires de cette liste, ce que les enfants ne peuvent pas concevoir. Il est facile pour ce rejet de différents degrés de textures dans un même aliment de durer des années, même s'ils continuent à rejeter ces aliments jusqu'à l'âge adulte.

- Nourriture dure ou sèche
Dans cette section, nous pouvons inclure les viandes maigres, qui s'enroulent dans la bouche, ou celles qui nécessitent une mastication intense, car elles ont tendance à extraire le jus mais ne peuvent pas gérer plus tard le bolus.

Pour sa part, des enfants qui se nourrissent librementIls ont tendance à rejeter les purées, car ils ne sont pas considérés comme familiers, parfois même des soupes ou des bouillons.

Quelle que soit la méthode d'alimentation choisie, il existe d'autres groupes alimentaires qui sont rejetés par la plupart des enfants

Chou-fleur, brocoli ou choux de Bruxelles
La cuisson de ces aliments laisse une odeur, avouons-le, qui n'est pas du tout agréable, qui réveille le rejet direct de l'enfant.

Avocats
Il est difficile pour les plus petits de comprendre ce fruit, de consistance désagréable, et il n'est pas particulièrement sucré, ils préfèrent donc l'éviter dans la plupart des cas.

Poisson aux saveurs intenses
Le saumon est en tête de cette liste. Sa teneur en matières grasses est, bien qu'elle soit également chargée d'acides gras insaturés souhaitables pour la croissance et le développement de l'enfant, pleine de particules de saveur qui, en raison de leur nature liposoluble, se trouvent précisément dans cette graisse. Les enfants sont enclins à accepter des poissons moins aromatisés et moins gras comme le merlu ou la sole.

Les pêches
Le principal problème que les enfants voient dans les pêches est le toucher velouté de leur peau, qui n'offre pas beaucoup de confiance sur ce qu'ils trouveront à l'intérieur. Cependant, ce fruit peut être l'un de vos préférés s'il est servi pelé.

Épinard
Dans le cas des épinards, c'est l'aspect qu'ils prennent à la cuisson, accompagné de cette couleur sombre qu'ils prennent, qui produit un rejet visuel. Cependant, ce légume est chargé de vitamines et de minéraux et nous ne devons pas l'exclure sans essayer d'autres options qui peuvent masquer son apparence.

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