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Comment le nouveau-né doit dormir pour éviter une mort subite

Comment le nouveau-né doit dormir pour éviter une mort subite


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Le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) est la mort subite d'un enfant de moins d'un an, qui survient pendant le sommeil et est inexpliquée après une autopsie, un examen du site de décès et un examen des antécédents médicaux. On estime que la plupart des décès dus au SMSN surviennent entre 2 et 4 mois, maisComment le nouveau-né doit-il dormir pour éviter une mort subite?

Certaines études ont corroboré que dormir sur le ventre exerce une pression sur la mâchoire du bébé, rétrécissant les voies respiratoires et l'empêchant de respirer.

De plus, dormir sur le ventre peut augmenter le risque que le nouveau-né respire à nouveau l'air de sa propre expiration, surtout s'il y a des objets mous à proximité tels que de la literie ou des animaux en peluche. L'air expiré est emprisonné entre son visage et l'objet et l'enfant diminuera le niveau d'oxygène dans son corps, accumulant du dioxyde de carbone.

Nous vous donnons ici 20 conseils pratiques pour dormir le nouveau-né etéviter la mort subite.

1. Vous devez mettez toujours le bébé sur le dos. Dormir sur le ventre double le risque de mort subite. La position latérale n'est pas sûre, car l'enfant peut se retrouver sur le ventre. Ne craignez pas que le bébé puisse s'étouffer s'il crache du lait car, si cela se produit, il avale ou tousse par réflexe.

2. Le bébé doit dormir seul.

3. Dans les premiers mois de la vie, il vaut mieux dormir dans ton berceau et à l'intérieur de la chambre des parents, qui pourront surveiller leur sommeil.

4. Le matelas du berceau de votre bébé doit être ferme. Fuyez les matelas mous.

5. Ne mettez pas le bébé sur un oreiller.

6. Ne le mettez pas sur un canapé.

7. Gardez bébé loin des coussins.

8. Ne lui donnez pas un animal en peluche pour dormir.

9. Il est interdit de pardonner votre enfant.

10. N'endormez en aucun cas un chapeau.

11. Soyez prudent avec le chauffage. Les températures élevées constituent également un risque supplémentaire.

12. Le températures trop froides ils sont également contre-productifs.

13. Le l'allaitement maternel réduit le risque de mort subite jusqu'à 50%.

14. Ne pas fumer pendant la grossesse ou le post-partum et évitez que quiconque le fasse en présence du bébé. Il est temps d'arrêter pour de bon!

15. Arrêtez l'alcool et les drogues pendant la grossesse et en élevant le bébé.

16. Le sucette supprime le risque de SMSN.

17. Aérer la pièce où le bébé dort.

18. Respecter le calendrier de vaccination. Il a été démontré que les enfants vaccinés réduisent de 50% la probabilité de mort subite.

19. Pendant la journée, lorsque votre bébé est réveillé, mettez-le sur le ventre pendant de courtes périodes pour renforcer ses muscles. De nombreux parents hésitent à le mettre sur le ventre, ce qui peut empêcher le bébé de soutenir sa tête.

20. Signalez tout cela aux soignants (grands-parents, baby-sitter, etc.).

Mais surtout n'oubliez pas de toujours placer votre bébé en décubitus dorsal! C'est le facteur de risque modifiable le plus important.

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